🧠 La psychomotricité, pour qui ?

Parce que le corps et les émotions parlent souvent avant les mots.

La psychomotricité s’adresse à toute personne — enfant, adolescent ou adulte 

chez qui le corps, les émotions ou l’attention ont besoin de retrouver un rythme plus fluide.
Elle agit là où les pensées s’emballent, où les gestes se figent, où l’énergie déborde.
C’est une approche du mouvement, du lien et de la conscience de soi.

👶 Pour les enfants et les adolescents

Difficulté à se concentrer, agitation, maladresse, émotions fortes, troubles du graphisme ou du sommeil…
Le travail psychomoteur aide à canaliser, ressentir, ajuster.
Grâce au jeu, au mouvement et à la régulation émotionnelle, l’enfant apprend à mieux se connaître et à s’apaiser.

🎯 Objectif : retrouver confiance dans son corps, plaisir d’agir et sécurité intérieure.
 

👩‍👧 Pour les parents et les familles

La psychomotricité accompagne aussi les parents dans la compréhension du fonctionnement de leur enfant.
Trouver le bon rythme, c’est apprendre à respirer ensemble : entre le besoin d’autonomie et celui de contenance.
Les séances familiales ou les échanges parentaux permettent d’installer des repères simples et bienveillants.

🎯 Objectif : comprendre sans culpabiliser, ajuster sans s’épuiser.
 

🟢 Comprendre l’accompagnement parental →

🧑‍💼 Pour les adultes et les jeunes adultes

Quand l’attention, le stress ou le corps semblent à contretemps.

Fatigue mentale, surcharge, difficulté à décrocher, procrastination, troubles du sommeil ou du schéma corporel…
La psychomotricité propose un espace pour remettre du lien entre sensations, émotions et pensées.
On y travaille la présence, l’équilibre et la régulation du stress par le mouvement et la conscience corporelle.

🎯 Objectif : retrouver ancrage, fluidité et alignement intérieur.
 

❤️ Pour ceux qui cherchent à comprendre sans juger

Parce qu’au fond, la psychomotricité s’adresse à tous ceux qui veulent mieux habiter leur corps.

Troubles moteurs, sensoriels, émotionnels, ou simple besoin de ralentir : la démarche reste la même.
Redonner du lien entre le geste et le sens, entre le corps et la pensée, pour retrouver l’harmonie du mouvement intérieur.

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🔎 Et si on commençait par une question ?

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